top of page

Čokoladni brownie s tikvicama

Priprema:

20 min

Kuhanje:

30 min

Porcije:

8 serviranja

Level:

Srednje teško

Količina UH:

5 g po serviranju

Uvod

Brownie s tikvicama od kokosovog brašna predstavlja zdraviju verziju popularnog deserta. Tikvice daju sočnost, dok kokosovo brašno daje slatkasti okus i čini desert savršenim. Ovaj recept je idealan za one koji traže ukusnu i zdravu poslasticu napravljenu od sezonskih namirnica, kao što je tikvica.

Untitled design (50)_edited.jpg

Sastojci

  • 50 g tamne čokolade (> 70% kakaa)

  • 1 tikvica od oko 200 g

  • 60 g maslaca

  • 2 jaja

  • 40 g eritrita ili ksilitola

  • 1 žličica ekstrakta vanilije

  • 75 g sitnog kokosovog brašna

  • 20 g kakaa u prahu

  • ¼ žličice soli

Priprema

Korak 1

Razmutiti jaja, dodati im ekstrakt vanilije i zaslađivač te ga miješajući rastopiti.


Korak 2

Smjesi dodati rastopljeni maslac.


Korak 3

Kokosovo brašno pomiješati s kakaom i prosijati u smjesu od jaja, pa dodati sol i naribane tikvice (može i s korom).


Korak 4

Sve sastojke dobro pomiješati, a ako je tijesto presuho (ovisno o količini vode u tikvici) dodati 2-3 žlice vode.


Korak 5

Smjesu prebaciti u kalup za kruh, preko papira za pečenje i zagladiti ga špatulom.


Korak 6

Posipati nasjeckanom tamnom čokoladom i peći 30 minuta na 180 °C.


Korak 7

Potpuno ohladiti prije serviranja.

bottom of page